Kas nikotiinivaba vape on ohutu? Paimeme faktid läbi
Hei seal, pilve tagaajajad ja maitsehuvilised! 👋 Kui olete kunagi mõelnud, kas ilma nikotiinita vaping on sama kahjutu kui kurgi-rahakoja spaavett joomine, pole te üksi . spoileri märguanne: see pole spaavesi ..
Nikotiinivaba vape: keemilise kokkupuute varjatud riskid
Esiteks, pöördugem ruumis oleva elevandi (või pilves?)"Pole nikotiini? Ma hingan põhimõtteliselt vikerkaarekonfetti!"🎉 Pole päris .
Nikotiini kraavimise ajal väldib sõltuvust ja selle südantväke kõrvaltoimeid, vapingutmis tahesE-vedelik hõlmab kemikaalide kokteili kuumutamist {.. Põhi-nikotinevabad e-vedelikud sisaldavad tavaliselt propüleenglükooli (PG), köögiviljaglütseriini (VG) ja maitseainete ravimeid., samal ajal kui need koostisosad on "üldiselt ohutud" (GRAS), kui need on ohutud "(GRAS), kui need on ohutud" (GRAS), kui need on ohutud ".sissehingamiseljääb kontrolli alla .
Mürgised kõrvalsaadused: PG ja VG kuumutamine võivad toota kahjulikke ühendeid nagu formaldehüüdi ja akroleiin, mis on seotud kopsu ärrituse ja oksüdatiivse stressiga . uuringuga 2020. aastal leiti, et 68 e-vedelikku indutseerisid DNA kahjustusi ja rakusurma inimese ja hamstrirakkudes, isegi ilma nikotiinita.
Maitseained: Diatsetüül, tavaline lõhna- ja maitseaine, on seotud "popkorni kopsuga" (bronhioliidi obliterans) . 2018. aasta analüüs tuvastas diatsetüül 39-st 51-st testitud e-vedelikust, kontsentratsiooniga ületab ohutusläve . kantrics. Röstimine vahukommid: lõbus, kuni süttisite kogemata tulekahju . 🔥
Veresoonte ja hingamisteede kahju
Nikotiinivaba vaping ei ole inertne . uuringud, mis tõstavad esile ägeda ja kroonilise mõju südame-veresoonkonnale ja kopsu tervisele:
Toksilisuse hoiatus!
- Veresoonte kahjustus: Pennsylvania ülikooli 2019. aasta uuringus leiti, et nikotiinivaba vapingu üksik seanss vähendas reiearteri laienemist 34%(Yikes-teie arterid võivad vajada spaapäeva), halvenenud verevoolu ja suurenenud oksüdatiivset stressimarkereid. Need muutused MIMIC varajase astme veskulaarse haigus {6}
- Kopsupõletik: Kokkupuude nikotiinivaba aerosooliga käivitab põletikulised vastused . hiirtel, 16-nädalase vapingu põhjustatud alveolaarse suurenemise, hingamisteede ümberehituse ja kõrgendatud põletikuliste tsütokiinide (E {3. {7 {{{6) {6 {{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{6. Maitsestatud E-vedelikega kokkupuutunud rakud näitasid suurenenud oksüdatiivset stressi ja mitokondrite düsfunktsiooni, krooniliste kopsuhaiguste kriitilisi tegureid .
Müüt "kahjutu" käitumisest
Isegi ilma nikotiinita võib vaping soodustada kahjulikke harjumusi:
Gateway nikotiini kasutamiseks.
Psühholoogiline sõltuvus: Vaping võib tugevdada suukaudset fikseerimist ja rituaalset käitumist, mis keerukaks jõupingutusi täielikult .
Nikotiinivabad vapsid ei ole alati tõeliselt nikotiinivabad . mõned "0% nikotiini" tooted sisaldavad endiselt jälgi, eriti neid, mida turustatakse teismelistele . See on nagu DECAF-i kohvi tellimine ja Jitters {{5} ☕
Regulatiivsed lüngad ja eksitavad nõuded
Paljud tootjad turustavad nikotiinivabu aurusid kui "ohutut" või "loomulikke", kuid regulatiivne järelevalve on ebajärjekindel:
Reguleerimata lisandid: E-vedelikes on tuvastatud raskmetallid (nikkel, plii) ja lenduvad orgaanilised ühendid (orgaanilised ühendid), mis on sageli tingitud tootmise ajal saastumisest .
Mitmetähenduslik märgistamine: Tooted, mille sildiga "ravimtaime" või "toidukvaliteet" on sageli võtmekoostisosad . välja jätnud, ei välista "THC-vabad" väited E-vitamiini atsetaadi olemasolu, mis on seotud vapiga seotud kopsuvigastustega .}
Aga oodake-on seeOhutumKui suitsetamine?
Olgem tõeline: kui võrdlete vapingut suitsetamisega, nõustub isegi NHS, et vaping on95% vähem kahjulik. pole tõrva ega süsinikmonooksiidi-lihtsalt vähem surm vahib otsustusvõimelisi sugulasi ., aga kui olete mittesuitsetaja, kes lõbutseb?Miks kuigi?😅 Võite põhimõtteliselt kasutusele lemmikloomapilve koos pühendumisprobleemidega .
Kuidas "ohutult" vapet teha (või vähemaltVähem ohtlikult)
Praegused tõendid näitavad, et nikotiinivaba vaping onmitteRiskivaba ., kuigi see välistab nikotiinisõltuvuse, kujutavad kuumutatud kemikaalide, lõhna- ja maitseainete ja metallide sissehingamine mõõdetavaid terviseohte . tarbijatele, modereerimise ja läbipaistvate koostisosade loenditega toodete valimine on kriitilised .
Valige oma maitsed targalt
Vältige võid, kreemjaid või kaneeli maitseid-nad on kopsu ärrituse draamakuningannad ., et võid popkorni või kaneelirulli maitset? Maitsv, kuid diatsetüül (tavaline maitseaine) on seotud "popkorni kopsuga", kopsukoe . ja kaneelimaitseliste vapudega? Need on põletiku käivitused . kleepuvad puuvilja- või piparmündi valikud . teie kopsud tänavad teid .
Kvaliteediküsimused
Mitte kõik e-vedelikud pole loodud võrdsed . odavad vapsid võivad sisaldada raskemetalle (plii, nikkel) või müsteeriumkemikaalseid ., valides alati usaldusväärsed kaubamärgid-sarnased ovnid-kasutavad lisatasusid, laboritega koostisosi ..
Hüdraat nagu kaamel
Vaping Dehüddab teid kiiremini kui Netflixi joob . jooge vett või riskite tunda nagu rosinaga, millel on kurguhirm .
Ovns: Sest teie kopsud väärivad head kraami 🎁
Siin ühendame end häbematult (nägite seda tulemas, eks?) . Ovnsis, me oleme kõik umbesvalikudjakvaliteet{{{0}}}, kas jälitate pilvi 0% nikotiiniga või vajate suuremat tugevust, on meie e-vedelikud meisterdatud:
Premium nikotiiniõlid(või üldse mitte teie kõne!) .
Läbipaistvad koostisosad: Puudub diatsetüül, puudub varjulised lisandid . lihtsalt sujuv, maitsekas auru .
Valikud on palju: Filmist "Ma olen siin vibes" (0% nikotiin) kuni "Ma vajan zen -hetke" (5% nikotiini) .
Miks leppida visandliku vapemahlaga, kui saate e-vedelike rullide külge paisutada? Tutvuge meie rivistusega, mida teie maitsmispungad (ja kopsud) viskavad peo . 🎉
Nikotiinivaba vaping ei ole riskivaba, kuid kui kasutate seda suitsetamisest loobumiseks, on see nagu tiigri vahetamine kergelt kohmetu majakassi jaoks . 🐯 🐯 → 😾 mittesuitsetajate jaoks? Võib -olla pidage kinni mulliteest .
Viited: Andmed, mis on hangitud eelretsenseeritud uuringutest ja tervishoiuasutustelt . sügava sukeldumise jaoks, vaadake Medical News Today, Penn Medicine ja ARU Research .Isikupärastatud nõuannete saamiseks pöörduge alati tervishoiutöötajate poole .

